Online Training · Frühzugang

Trainier mit mir. Online, an den Schlingen.

Echtes Schlingentraining auf Profi-Niveau, live von zu Hause. Personal Training 1:1 oder in der Kleingruppe, beides online mit mir. Der Start ist in Vorbereitung. Trag dich auf die Warteliste, dann erfährst du Termine, Preise und deinen Platz als Erste:r.

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Was dich erwartet

Studio-Training, zu dir nach Hause gebracht.

Der Redcord Mini im Paket

Du bekommst das Profi-Gerät nach Hause geschickt und trainierst damit an den Schlingen. Dasselbe Werkzeug, mit dem ich täglich im Studio arbeite.

Live mit mir, nicht aufgezeichnet

Wir trainieren in Echtzeit online. Ich sehe deine Technik und korrigiere direkt, ob im 1:1 oder in der Kleingruppe. Kein vorgefertigtes Video.

Aus der Reha in deinen Alltag

An den Schlingen wird sichtbar, wie gut dein Körper zusammenarbeitet. Wir bauen Schritt für Schritt eine Stabilität auf, die im Alltag trägt.

Zwei Formate

Such dir, was zu dir passt.

Start demnächst

Online Redcord Personal Training

1:1 mit mir. Im Paket inklusive: der Redcord Mini, den du zugesendet bekommst. Ich begleite dich online durch deine individuellen Trainingseinheiten, abgestimmt auf deinen Stand. Plätze begrenzt.

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Start demnächst

Online Redcord Gruppentraining

Kleingruppen-Sessions mit mir. Der Redcord Mini ist im Paket. Du trainierst live mit anderen und lernst die Technik direkt vom Ausbilder. Wöchentliche Termine.

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Frühzugang

Sei von Anfang an dabei.

Termine, Preise und deinen Platz erfährst du als Erste:r
Keine Vorab-Kosten, keine Verpflichtung
Du entscheidest später in Ruhe, ob 1:1 oder Gruppe
Etwa einmal im Monat ein längerer Gedanke zu Training und Stabilität, kein Spam

Wer trainiert dich

Kompensation endet dort, wo Kontrolle beginnt. An den Schlingen kannst du nicht schummeln.

Marcel Doll ist Mitgründer des HyGaia Zentrums Offenburg, Redcord-Ausbilder für D-A-CH und seit Mai 2026 Asien, und Autor der Bestseller-Reihe „50 Workouts" mit über 250.000 verkauften Exemplaren. Er bildet Physiotherapeuten und Trainer im Schlingentraining aus und bringt diese Methode aus der Reha in den Alltag.

Redcord-Ausbilder D-A-CH und Asien Bestsellerautor · 250.000+ Exemplare Mitgründer HyGaia

Heute stark. Morgen lange gesund.

HyGaia. Ein Ort für Bewegung, Regeneration und langfristige Gesundheit.

Wir verbinden Training, Physiotherapie, Myoreflextherapie, Regeneration und Coaching unter einem Dach. Redcord Neurac ist Kernbestandteil jeder Trainingseinheit. In Offenburg vor Ort, mit Programmen für Privatpersonen und Unternehmen.

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